セルフケアのツボ「合谷（ごうこく）」
2017年4月7日 身体のこと
合谷(ごうこく)というツボをご存知ですか？人差し指と親指の骨が交わる場所で、やや人差し指寄り。押すと、ずーんと痛みが走るところにあります。万能のツボとも呼ばれていますが、特に鎮痛効果を目的に使われる事が多いツボです。 例 …
肩が痛み、腕が上がらない
2017年3月29日 症例報告
症例：肩の痛み 50代 男性 会社員 ♦症状 2ヵ月程前から右肩に違和感が出始めた。その時は痛みもないことから何もせずにそのままにしておいたが、2週間前にゴルフをした翌日から急に痛みで手が上がらなくなり、着替える事が困 …
手洗い・うがいを忘れずに
2017年3月8日 身体のこと
ノロウイルスによる集団感染、職場でのインフルエンザの拡大など、人から人にウイルスがうつり被害が広がる感染症の話を最近よく耳にします。このような感染症対策の基本は「手洗いとうがい」です。こまめに行うことが大切で、帰宅後や …
