「気」持ちが落ち着かない時には

2016年4月19日 身体のこと

だいぶ過ごしやすい陽気になってきました。まだ朝・夜と日中の気温差は激しく、体調を崩しやすい時期です、どうぞ体調管理にはお気をつけください。 春は環境の変化などもあり、身体の疲れだけでなく、「気分が落ち込み元気がでない」「 …